Ar galiu numesti svorio soylent

Bet aš pamačiau visai kitą Turkijos veidą. Kai kurie skysti mitybos produktai, derinantys visą skystą maistą su skystais ir kietaisiais maisto produktais, ilgainiui geriau veikia nei kiti. Subalansuotos dienos mitybos planas: svoris kris savaime

riebalų praradimas reikalauja laiko

Taigi, ar turėčiau pabandyti "Soylent"? Tačiau vis dėlto tai yra prielaida už "Soylent", maisto papildymo gėrimo, kurį m.

efektyvios svorio metimo gudrybės

Sukūrė buvęs "Silicon Valley" technologijos draugas Paprasčiausias būdas numesti svorį naudojant kompiuterius Reinhartas, siekdamas pažaboti jo nesveiką "sušaldytų kukurūzų šunų ir rameno" mitybą pagal gėrimų svetainę.

Dėl to "Soylent" taip pat dažnai vertinama kaip svorio praradimo galimybė - tai paprastas būdas sekti kalorijų kiekį, tačiau vis tiek mažėja kai kurie maistingosios medžiagos ji yra galų gale pakeičiamas maistas.

Palyginkite populiariausius patiekalų pakeitimo gėrimus, kad pasirinktumėte sau tinkamiausią

Taigi, koks sandoris? Ar galima Sylijui dezinfekuoti sau ir sublogti - ar netgi norėtumėte? Kas yra Soylentas?

svorio metimo excel dokumentas

Savo kasdienių mitybos poreikių teikia per kalorijų. Gėrimas yra gana geras uždavinys aprūpinti beveik lygus angliavandenių, riebalų ir baltymų kiekius - atitinkamai 37 gramai, 21 gramai ir 20 gramų, ir yra veganai, be laktozės ir be riešutų.

liekninantys bikiniai

Pagal Gėrimų svetainę, Maisto ir vaistų administracija mano, kad ji teisėta ir saugi, nes nė viena iš ingredientų ar galiu numesti svorio soylent yra nauja rinkoje pagalvokite: sojos baltymai, saulėgrąžų aliejus ir rapsų aliejus. Nors "Soylent" yra pakeičiamas maistu, pirmasis "Rhinehart" tikslas nebuvo tiksliai pakeistas visi maistas. Greičiau jis norėjo, kad "Soylent" būtų maistinga alternatyva visiems tiems laikams, kai jūs turėtumėte valgyti, bet jaučiatės, kad neturite laiko, arba kai dėl laiko stokos jūs pasirenkate nesveiką, maistiniu požiūriu tuščią maistą deja, pica įkandimas Gerai, bet gali Sojilentas man padėti numesti svorį?

Tai nereiškia, kad tai gera idėja.

Svorio netekimas pooping mažiau

Kai rimtai apribojaite kalorijas, tai gali sukelti svorio netekimą, tačiau jis nėra tvarus ar sveikas, sako Rumsey. Išskyrus tuos atvejus, kai žinote, jūs norite pakelti ryžių krakmolą ir avižų pluoštą.

  • Kaip svorio netekti per 10 dienų
  • Riebalų deginimo piktograma
  • Pagrindai | Spalio Mėn
  • Ar galite numesti svorio nardydamas
  • Produktai, kurių valgyti negalima 3
  • Naršydami lentynose vietiniame prekybos centre galite pamatyti daugybę tokių gaminių.
  • Joga su pilates?
  • Ar cigaretės numeta svorį

Ir nors nė vienas iš "Soylent" ingredientų yra blogas jums, pats savaime, "jie taip pat nebūtinai teikia naudą sveikatai", išskyrus tai, kad patenkina kai kuriuos kasdienius poreikius, sako Rumsey.

Tai reiškia, kad bet koks svorio netekimas iš Soylent yra vien tik dėl kalorijų apribojimo, o ne sveikesnių mitybos įpročių ar medžiagų apykaitos didinimo, riebalų deginimo, geros jūsų ingredientų įvedimas. Jei esate tokio tipo žmogus, kuris nekenčia rytojaus pirmojo pusryčio ar paprastai dirba per pietus, Soylentas gali būti geras pasirinkimas gauti jūsų maistines medžiagas, nepridėdami tokios rūšies nesveikų ingredientų, kurias galite rasti perdirbtuose greituose maisto produktuose.

Huel vs Soylent: What's the BETTER Meal Replacement Shake?

Tačiau jis vis tiek neturėtų būti jūsų vienintelis mitybos šaltinis - ypač ne tik dėl svorio mažinimo tikslų. Kitas dalykas, kurį reikia prisiminti: maistas yra ne tik pataikyti savo dienos maistingųjų medžiagų kvotą.

numesti svorio čiuožėjas

Ir kai jums patiks jūsų maistas, "jūs atsidursite jausmu daugiau patenkintų ir turinio ", kuris iš tikrųjų gali ji teikia pagalbą sveikam svorio netekimui. Apatinė eilutė: Jei jus domina "Soylent", eikite į priekį ir išmėginkite tai - taupiai ir neabejotinai ne kaip visos jūsų maitinimosi arba kaip svorio netekimo priemonė šiuo klausimu.

formuoti kūno lieknėjimą

Ankstesnis Straipsnis.